Duygu Düzenleme Nedir?
Depresif olmamak için insanın günlük hayatta bir çaba harcaması gerekiyor. Çaba harcamadan yan gelip yatılarak mutlu olunamıyor maalesef. Nasıl ki bebek doğdu, doğduğu…
Klinik Psikolog & Psikoterapist
Depresif olmamak için insanın günlük hayatta bir çaba harcaması gerekiyor. Çaba harcamadan yan gelip yatılarak mutlu olunamıyor maalesef. Nasıl ki bebek doğdu, doğduğu…
Minuchin’in aile terapisi üzerine yazdığı kitaplarından birinde yaptığı benzetmeden çok etkilenmiştim. Kitabın yılı 1981, yani Star Wars serisinin ilk filminin…
“Yaralı şifacı” kavramı, ilk olarak psikanalist Carl Jung tarafından kullanılmış. Mitolojideki kendisi de yaralı olan bir şifacı olan Chiron’dan esinlenmiştir.…
Şimdiye kadar, hiç “Bunu gerçekten ben mi yaptım, aklımdan ne geçiyordu acaba?” gibi serzenişlerim olmuştur. İnsanoğlu, doğası gereği, çoğunlukla hayatının…
Kendi kurgumuzda yaşıyoruz. Görmek istediğimizi görüyor, görmek istemediğimizi inkâr ediyoruz. Bilinçaltımız öyle aktif çalıyor ki, o görmek istemediklerimiz, gözümüzün içine…