Etiket: psikoterapi

30/06/2014 Kapalı Yazar: ipek

Değişmek

Prochaska değişimin aşamaları teorisini öne sürmüştür. Bu aşamalar: Farkındalık öncesi, farkındalık, hazırlık, değişim ve değişimin sürdürülmesi şeklinde ilerler. Psikoterapiye her…