İncinebilirlik Üzerine
Brene Brown, aşağıdaki videoda, korku ve kaygı gibi olumsuz duygulardan kurtulmaya çalışırken şefkat, cesaret ve mutluluk gibi çok güçlü, olumlu duyguları da kaybettiğimizi anlatıyor. İnsan beyni, duyguları seçerek kapatamıyor. Duygulardan kaçmaya; “zayıf” ve “incinebilir” görünmemeye çalışırken mutluluğu ve cesareti de kaybediyoruz. Yaşadığımız hayalkırıklıklarıyla beraber, bizi besleyecek ve yaşam enerjisi verebilecek yeni bağlar kurmaya olan cesaretimizi …